팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
함께하는 행복한 세상

찾아가는 생활체육

수업사진

2025.10.20 평안의집

페이지 정보

작성자 김누리 작성일25-10-23 09:15 조회28회 댓글0건

본문

fdcfc977cf749fd7973711e8d8a7bbda_1761178284_4067.jpg
fdcfc977cf749fd7973711e8d8a7bbda_1761178304_2944.jpg
fdcfc977cf749fd7973711e8d8a7bbda_1761178324_5827.jpg
 

1. 전개

 - 인사및 몸풀기 체조

 

2. 도입

 1) 몸풀기

   - 바닥에 깔아놓은 마커 모양 맞추어 원형돌기 5바퀴(발바닥 마커/원형마커)

 2) 본운동 (플로어컬링)

   - 플로어컬링에 대해 설명하기

   - 일정한거리에 있는 원형마커 위에 컬링 올려보기

   - 정식 컬링게임 해보기(1:1)

 

3. 정리

 - 스트레칭 및 마무리운동

 - 학습정리 및 마무리 인사