1.전개

 - 인사 및 준비운동 체조

2.도입 

 1) 몸풀기

   - 접시콘을 색깔별로 가져다 놓기

   - 숫자카드 1~10까지 순서대로 접시콘 올려놓고 회수해오기

 2) 본운동(플라잉 디스크) 

   - 플라잉 디스크 잡는법과 날리는 자세/방법, 시합(디스캐쳐 점수) 설명하기

   - 플라잉 디스크 날려보기

   - 일정한 거리에서 디스캐쳐에 날려보기    

   - 두팀으로 나눠서 10내기 게임

   - 두명/세명씩 짝을 지어서 플라잉 디스크 주고 받기 해보기

3.정리

  - 마무리 운동 스트레칭

  - 환자 파악 및 학습정리