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    시흥시장애인체육회
    
    
    
    
    
    
    
        
        
        수업사진
        
        
    
    
        페이지 정보
        작성자 김성채
        작성일24-06-26 17:19
        조회2,499회
        댓글0건
    
    
    
         
    
    
    
    
    
    
    
        본문
        
        
        


 
1. 도입
 -인사/준비운동 및 체조
 
2. 전개
_꼬깔콘 왕복달리기
 -(앞,옆,뒤)로 달리기
 -릴레이 달리기
_접시콘 달리기
 -접시콘 지그재그 달리기
 -접시콘 두발 점프로 넘기
 
_본운동(볼링골프)
 -볼링골프 공 굴리는 감 익히기
-목표물에 가까이 굴려보기
-볼링골프 공으로 보치아 활동
_볼링골프
-공 굴려 목표지점에 넣기
-규칙 추가하여 점수 경쟁하기
 
3. 정리 
 -정리운동 및 스트레칭
 -환자파악 및 마무리인사